Unconfigured Ad Widget

Collapse

Announcement

Collapse
No announcement yet.

Hôm qua Xị mới tậu

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Hôm qua Xị mới tậu

    cái vòng $30, về lắc mông quá trời giờ toàn thân ê ẩm như trái chuối thâm kim làm bầm tím, đau nhức, sưng phù làm sao đây? Củng tại cái bụng mà hại cái thân đau đớn vô cùng [:@]

  • #2
    RE: Hôm qua Xị mới tậu

    cái vòng gì mà tới 30 tì lận Xị? có hình hông post sm coi coi.
    sm thấy sit up, walk fast cũng good lắm á. doing yoga gives you a good posture, too.

    Comment


    • #3
      RE: Hôm qua Xị mới tậu

      If you do not drink alcohol in excess, then take some Tylenol to reduce the pain & aches; (or take Ibuprofen)

      keep doing the loop every day, 5 days a week, PLEASE!

      magic will show within a month.

      Comment


      • #4
        RE: Hôm qua Xị mới tậu

        co`n con trai bung bu phai lam sao dday????

        Comment


        • #5
          RE: Hôm qua Xị mới tậu

          SM,

          Ừ lần đầu tiên cái vòng mắc quá trời. Của tụi Korean tiện lắm đi đâu mang đi củng được hết xếp vô cái thùng khi xài thì moi ra ráp lại. Chiều ngang nó to cở cùm tay của Xị, bên trong nó tòan là gai to to nhứ ngón chân cái. Nó nặng 1.7 ký. mới lắc đau lắm vì nhửng cái gai đó làm cho mình đau và nó củng nói mới đầu sẻ bị sưng, bầm, tím, và đau sau đó sẻ bớt hơn. Sáng ra 2 cái ba sường và vòng eo Xị sưng tầm tím hết còn cái bụng vẩn chình ình, chán quá đi thôi. Chiều Xị về chụp cái vòng cho coi nice lắm.....nghe nói lắc cái đó mau xuống cân mà hông biết cái bụng có xuống không nửa Nhưng trong direction nói là sẻ xuống làm cho tummy gọn lại không biết có work không độ mạnh của cái vòng cùng gai liên tục đập vào bụng mình giống như cái máy đánh vậy......

          Comment


          • #6
            RE: Hôm qua Xị mới tậu

            ORIGINAL: Jane Smith

            If you do not drink alcohol in excess, then take some Tylenol to reduce the pain & aches; (or take Ibuprofen)

            keep doing the loop every day, 5 days a week, PLEASE!

            magic will show within a month.
            Jane,

            Vậy keep doing the loop every day, 5 days a week sẻ work hả....?

            Admin,

            Đàn ông bụng bự thì sang
            Đàn bà bụng bự mua thang để dành (nếu có chồng)
            Đàn bà bụng bự mua vòng lắc mông hihihihi (Nếu single like me ) hihiihih

            Comment


            • #7
              RE: Hôm qua Xị mới tậu

              XX, em la'c duo.c chua? hay cu' vai` vo`ng thi` tuo.t xuo'ng?? moi' ta.p da'ng le~ em nen mua cai' loa.i khong co' u thi` no' do~ dau hon, de~ ta.p do' em..... la'c vo`ng la`m vo`ng eo thon nho?, nhung khong la`m bu.ng nho? da^u nha, muo'n bu.ng nho? em pha?i sit ups moi' duo.c do'

              Comment


              • #8
                RE: Hôm qua Xị mới tậu

                ORIGINAL: Admin

                co`n con trai bung bu phai lam sao dday????
                1) sit up 60 times a day; 5 days a week

                2) drink less beers

                3) watch your diet

                Comment


                • #9
                  RE: Hôm qua Xị mới tậu

                  Chị Lily,

                  Mấy hôm nay em lắc vòng nhỏ đó chị, con cháu em mới có 5 tuổi hà bắt chước em lắc rồi rinh của em luôn nên hôm qua em đi mua cái khác. Em lắc mấy ngày qua làm cho mình mẩy ê ẩm rồi cộng thêm hôm qua lắc vòng bự có gai đập đau quá. Vậy vừa lắc vừa sit up hả chị. Hèn chi sáng ra em có cảm giác vòng eo mà cái bụng vẩn ì một chổ chán quá đi. Em sit up dở lắm chừng 2 cái ngồi hết nổi rồi hihiihhi.....

                  Em lắc không ró rớt xuống đâu trừ khi em quá mệt mới ngưng thôi lắc vòng là nghề của em khi còn bé ở VN. Em lấy cái vòng của cừng xé không biết chị nhớ không có dây chì quấn chung quanh đó lắc bị rạch trầy đầy hết củng ham lắc lắm hihihi....

                  Comment


                  • #10
                    RE: Hôm qua Xị mới tậu

                    sit up 60 cái mổi ngày xong chắc tắc thở luôn quá

                    chị SM, chị Lilly hình như sit up chỉ work cho bụng trên thôi hà, phía dưới nó củng chình ình nguyên đóng á

                    Comment


                    • #11
                      RE: Hôm qua Xị mới tậu

                      cutegirls nói đúng đó, Xị bị phệ bụng dưới làm sao mà trị đây?

                      Comment


                      • #12
                        RE: Hôm qua Xị mới tậu

                        ORIGINAL: Jane Smith

                        1) sit up 60 times a day; 5 days a week

                        2) drink less beers

                        3) watch your diet

                        JS,

                        Here are my exercise recipes:

                        1. sit up using slant board, ab-crunch bench........500 times a day for every other day.

                        2. Drink NO beer, soft drink or soda. Just a glass of red/white wine...........once a while. Drink a lot of water.

                        3. Eathealthy home made meals most of the time and limit eating out. Stay away from too much carb intake (rice, noodles....). Eat a lot of vegetables for each meal.

                        Comment


                        • #13
                          RE: Hôm qua Xị mới tậu

                          ORIGINAL: AnhTS

                          ORIGINAL: Jane Smith

                          1) sit up 60 times a day; 5 days a week

                          2) drink less beers

                          3) watch your diet

                          JS,

                          Here are my exercise recipes:

                          1. sit up using slant board, ab-crunch bench........500 times a day for every other day.

                          2. Drink NO beer, soft drink or soda. Just a glass of red/white wine...........once a while. Drink a lot of water.

                          3. Eathealthy home made meals most of the time and limit eating out. Stay away from too much carb intake (rice, noodles....). Eat a lot of vegetables for each meal.

                          Anh TS,

                          Xị là đạo cơm với bún, hủ tiếu, noodles

                          Comment


                          • #14
                            RE: Hôm qua Xị mới tậu

                            cutegirls and XX, sit ups khong hoa`n toa`n la`m cho tummy flat, nhung do*~ nhie`u la'm do' em, chi. cu~ng bi. bu.ng duoi' ne^n bie't ma`, XX em da~ bie't la'c vo`ng roi`, da'ng le~ da^u bi. ba`m voi' dau ta?? chi. hoi` do' ba`m da.p he't tron la` ta.i nho? lo'n co' la'c qua da^u, tro.t le^n tuo.t xuo'ng toi' lu'c bie't la'c roi` no' he't dau, he't ba`m ha`.....

                            Comment


                            • #15
                              RE: Hôm qua Xị mới tậu

                              ORIGINAL: Xa Xi


                              Xị là đạo cơm với bún, hủ tiếu, noodles
                              No wonder bụng em...............to. Tập mỗi lần ăn cơm chỉ nên ăn...............2 chén nhỏ , còn the rest thì ăn thức ăn. Phở and hủ tíu thì limit once a month thui coi sao . Mún xuống cân nhanh thì chỉ nên ăn rice or noodle once a day thui , lunch thì tập ăn salad or a slice of wheat bread

                              Comment

                              Working...
                              X